A queda de temperatura agrada a alguns e aborrece a outros. Um dos motivos é o que frio piora muitas dores. De acordo com o neurologista Claudio Correia, especialista em dor crônica do Hospital Nove de Julho, em São Paulo, mudanças de tempo, seja elevação ou queda de temperatura, chuva ou falta de umidade, refletem em incômodos em pessoas com dor crônica, mas o frio é o líder nesse quesito.
O que são dores crônicas? Dores crônicas são aquelas que têm sintomas persistentes por mais de três meses e, mesmo com as causas tratadas, eles permanecem. Hoje a dor crônica é uma especialidade médica. Geralmente o paciente é encaminhado para esse especialista depois de passar por um ortopedista ou neurologista e ser diagnosticado com a dor crônica.
Por que a dor aumenta no frio? O frio faz com que o corpo fique contraído, o que sobrecarrega os músculos e as articulações. A contração dos vagos sanguíneos também afetam as dores, pois, com, menos sangue circulando, menos oxigênio será bombeado pelo corpo, aumentando a produção do ácido lático, responsável pelas dores musculares. Outra condição climática que também provoca aumento da dor é a baixa pressão atmosférica. Essa condição, que costuma ocorrer durante épocas mais quentes do ano, favorece a formação de nuvens e o tempo chuvoso.
O humor influencia a percepção da dor no frio? Segundo o reumatologista Nilton Salles, do Hospital Nove de Julho, em São Paulo, o inverno pode levar a um isolamento maior e à piora de humor, o que influenciam a percepção dos sintomas.
Quais dores pioram com o frio? Fibromialgia, que provoca dores por todo o corpo; artrite, que é uma inflamação das articulações; artrose, desgaste das cartilagens entre os ossos, provocando dores; dor de cabeça crônica, que piora com a pressão atmosférica sobre os seios nasais; dores no nervo ciático; tendinite, uma inflamação dos tecidos que ligam os músculos aos ossos; bursite, inflamação das bolsas que protegem as articulações.
Os sintomas mudam com o frio? As dores são as mesmas, apenas se intensificam. O reumatologista explica que, com o frio, as dores ficam mais fáceis de sentir. Já o neurologista afirma que os sintomas mais comuns dessas dores são queimação, pontadas, choques e ardências.
Sinto dores dias antes de o tempo mudar. Faz sentido isso? O neurologista explica que é possível que pessoas com dores crônicas consigam “prever” quando o tempo está para mudar, já que as crises aparecem, como é o caso da gota, uma inflamação que provoca dor intensa, vermelhidão e sensibilidade nas articulações. Isso se dá pela reação do corpo para tentar manter a temperatura, em torno de 36,5°C, e também pela contração dos músculos e dos vasos sanguíneos. Essa antecedência das dores se dá pela mudança da pressão atmosférica que precede a queda da temperatura.
Como prevenir que a dor piore com o frio? Essas dores devem ser controladas com o remédio já prescrito para o tratamento. É recomendável também praticar exercícios e evitar lugares frios. O ideal é estar em um lugar que mantenha a temperatura corporal em torno dos 36,5°C.
R7