Pequenas atitudes incorporadas à rotina diária podem evitar vermelhidão, queimadura, envelhecimento precoce e doenças como câncer
Os cuidados para evitar o câncer de pele devem se estender durante todo o ano, em especial, no Verão, quando a incidência dos raios solares é maior e o calor mais intenso, aumentando as chances de queimaduras – principal fator de risco para câncer de pele nos diferentes tipos de pele.
Os números reforçam o alerta. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o câncer de pele responde por 33% de todos os diagnósticos desta doença no Brasil. O Instituto Nacional do Câncer (INCA) registra, a cada ano, cerca de 185 mil novos casos.
É importante lembrar que, sem a devida proteção, a radiação Ultravioleta (UVB e UVA) pode queimar a pele mesmo em dias nublados. Por isso, a atenção aos sinais deve ser constante, assim como o uso de protetor solar.
ABCDE do câncer de pele
A observação dos sinais no corpo é essencial. Uma pinta que mudou de forma, cor ou tamanho (características “ABCDE”: assimetria, bordas irregulares, cores variadas, diâmetro superior a 6 mm e evolução), podem ser, na verdade, um melanoma – tipo de câncer menos frequente, mas com maior índice de mortalidade. Entretanto, estudos comprovam que esses sinais a olho nu podem ser tardios, sendo mais comuns no melanoma já invasivo. Pequenas feridas que demoram mais de um mês para cicatrizar ou lesões que sangram a traumas mínimos, também pode ser indicativos de câncer de pele.
“Para o diagnóstico precoce do melanoma é fundamental o uso de tecnologias complementares que ajudam a reconhecer pequenas estruturas específicas do melanoma e a detectar precocemente detalhes ainda imperceptíveis a olho nu”, explica o Dra. Thais Matsuda, dermatologista do Grupo Fleury, detentor da marca Diagnoson a+, na Bahia.
A especialista também reforça que as consultas com o dermatologista precisam fazer parte do check-up anual, principalmente dos que têm casos de problemas dermatológicos na família. A visita ao profissional especializado é essencial para um acompanhamento mais assertivo e, também, para orientações personalizadas quanto à prevenção. Vale lembrar que, se descoberto na fase inicial, o câncer de pele tem maiores chances de cura.
De toda forma, a prevenção continua sendo uma grande aliada. A seguir, dicas úteis para o dia a dia.
Prevenção no dia a dia
- O filtro solar deve ser aplicado diariamente, faça chuva ou sol. Em caso de exposição solar, deve ser aplicado no mínimo de 20 a 30 minutos antes e o FPS precisa se 30 ou superior. É importante não esquecer de áreas como lábios, orelhas, nuca e dorso dos pés.
- O protetor solar deve ser reaplicado a cada duas horas em dias mais quentes e em exposição solar mais intensa.
- Protetor solar com base ou cor pode reforçar a proteção, mas é preciso conversar com o dermatologista para escolher um adequado ao tipo de pele. Manchas e sinais precisam ser avaliados.
- Mesmo em casa, recomenda-se o uso do protetor solar. Afinal, também há contato com a luz solar e os raios ultravioleta, apesar de ser em menor intensidade, pelas janelas, varandas e quintais. Também, em ambientes fechados, apesar da luz artificial (luz azul) não ter relação comprovada com câncer de pele, ela aumenta a produção de melanina e pode causar manchas. Além disso, o uso de protetor solar no dia a dia, ajuda a criar um hábito de cuidados diários com a pele.
- A pele do rosto demanda um protetor específico, diferente do usado no corpo. Mas, caso não tenha o produto na hora, use o protetor que estiver disponível.
- De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o Fator de Proteção Solar (FPS) mais indicado para a população brasileira é de no mínimo 30.
- Proteção física também é necessária em casos de exposição solar: roupas com proteção ultravioleta, além de bonés, chapéus e óculos escuros são recomendados.
- Crianças e idosos merecem mais atenção, por terem a pele mais frágil. Portanto, cuidado redobrado.
- Há diferentes tipos de protetor solar. Para determinar o ideal para cada tipo de pele, consulte um dermatologista.
Sobre a Diagnoson a+
A Unidade Diagnoson a+, localizada no bairro Pituba, em Salvador (BA), é resultante da sinergia de duas marcas do Grupo Fleury, a a + Medicina Diagnóstica, com tradição em análises clínicas, e a Diagnoson, reconhecida em exames de imagem. Isso permite aos clientes usufruir uma ampla gama de exames em um único lugar. A unidade conta com um portfólio de serviços abrangente, que, além dos testes laboratoriais, inclui ultrassonografia, tomografia computadorizada, ressonância magnética, equipamentos para a realização de exames de densitometria, medicina nuclear (PET-CT), ecocardiograma, mamografia, análise de holter, teste ergométrico, colonoscopia e outros. Sempre em busca de avanços que ofereçam conforto e tranquilidade aos clientes, a Diagnoson a+, junto com o Fleury Genômica, inaugurou recentemente a plataforma online exclusiva de Genômica. Acesse e conheça o Fleury Genômica: www.fleurygenomica.com.br. Site Diagnoson a+: http://www.diagnosonamais.com.br
