Você já ouviu falar em Síndrome pós-Covid-19? No início da pandemia, o tempo de recuperação da doença era calculado entre duas e seis semanas, a depender da gravidade do quadro. Hoje, no entanto, há relatos de pacientes com sintomas persistentes, que podem durar muito mais tempo, até meses.
O quadro tem sido identificado em pacientes que contraíram a doença há meses ou já chegaram ao estágio de recuperação inicial, mas continuam a sentir dor; fraqueza muscular; falta de ar e déficits cognitivos como alterações de memória e fadiga mental.
Para combater a Síndrome, os especialistas têm recomendado um tratamento multidisciplinar, que envolve uma série de cuidados. “Por afetar diferentes sistemas do corpo, a recuperação do indivíduo pós-Covid-19 demanda a atuação de uma equipe multidisciplinar de profissionais da área da saúde”, explica a algologista e coordenadora do Itaigara Memorial Clínica da Dor, Dra. Anita Rocha.
CUIDE DA MENTE – O cérebro é um dos órgãos mais sensíveis ao excesso de inflamações pelo corpo e à queda da oxigenação. De acordo com um estudo feito pelo Instituto do Coração (Incor), 80% das pessoas que contraíram o coronavírus manifestaram algum comprometimento cognitivo.
“Se, depois da doença, houver dificuldade no processamento de informações, falta de atenção, raciocínio mais lento e perda de memória, você deve passar por uma avaliação. Até mesmo nos pacientes que apresentam sintomas leves de Covid-19, podem ser observadas alterações neurológicas. Os transtornos psiquiátricos podem tanto agravar quanto desencadear os transtornos neurológicos e vice-versa”, alerta a psiquiatra do Itaigara Memorial Clínica da Dor, Slanowa Cruz.
FORTALEÇA O SISTEMA IMUNOLÓGICO – A substituição dos alimentos ricos em gordura saturada, carboidratos refinados e industrializados, por alimentos naturais, integrais, ricos em fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais, também é um dos cuidados a serem adotados.
Isso porque, de acordo com o nutricionista do Itaigara Memorial Clínica da Dor, Leandro Sarmento, os alimentos que compõem o primeiro grupo podem causar um estado inflamatório no corpo. Já os alimentos do segundo grupo podem aumentar a função imunológica.
“Uma dieta rica em alimentos naturais pode aumentar a função imunológica e alguns alimentos possuem efeito anti-inflamatório. Em geral, a dica é: trocar os processados pelos naturais, além de uma boa ingestão de água, boa qualidade do sono, gerenciamento do estresse e exercício físico orientado”, explica Leandro Sarmento.
REABILITAÇÃO FÍSICA – Segundo a fisioterapeuta do Itaigara Memorial Clínica da Dor, Ana Cassia Baião, indivíduos que ficaram internados, entubados, principalmente, podem necessitar de uma reabilitação. “A fisioterapia, tanto respiratória como a motora, melhora a capacidade funcional, impactando positivamente, na qualidade de vida. Pacientes que não fazem fisioterapia prolongam o tempo de recuperação, e aumentam a chance de permanência definitiva das limitações”.
É aí que o fisioterapeuta pode agir. Dificuldades ao realizar atividades, tidas anteriormente como de rotina, já é um motivo para procurar ajuda destes profissionais.
O Itaigara Memorial Clínica da Dor conta com profissionais de diversas especialidades com o propósito de oferecer um tratamento integral, resolutivo e personalizado para cada paciente.
