Insônia atinge até 40% dos brasileiros e pode estar ligada a hábitos simples antes de dormir
Se você costuma mexer no celular, tomar café e assistir televisão minutos antes de ir dormir, cuidado! Esses hábitos podem ...
Tag: hábitos simples
Como melhorar o intestino com alguns hábitos simples
Melhorar o intestino é assunto sério. Não é atoa que o ditado diz que o intestino é o segundo cérebro. ...
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