Promessa de sair do sedentarismo é uma das mais comuns no início do ano. Especialista explica como tirar o plano do papel!
O novo ano já deu o ar da graça e, nesse período, é normal que algumas promessas não cumpridas no ...
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O Brasil ocupa o quinto lugar no ranking de sedentarismo do mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde ...
Claudio Cotter* A rotina nos consome. Para quem vive em cidades grandes é praticamente impossível diminuir o ritmo. Se de ...
A sarcopenia é uma doença que está diretamente ligada à perda de massa e força muscular. Normalmente, é mais comum ...
As restrições impostas pela pandemia mostraram que o sistema home office pode ter vindo para ficar. O sistema passou a ser adotado ...
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As atividades físicas realizadas com supervisão profissional durante a pandemia de covid-19, sejam elas online ou presenciais, trazem mais benefícios sobre a ...
Devido às medidas restritivas para evitar aglomerações por causa da pandemia do novo coronavírus, a rotina de muitas crianças e ...
Segundo o Ministério da Saúde, no Brasil, três a cada 100 mortes podem ter sido influenciadas pelo sedentarismo. A Organização ...
Problemas ortopédicos como dores nas costas, tensões musculares, tendinites e torcicolos aumentaram na quarentena, afirma o ortopedista Giancarlo Polesello, presidente da ...