Salvador, 18 de maio de 2026
Editor: Chico Araújo

Guarda Municipal abre vagas para curso gratuito de defesa pessoal para mulheres em Salvador

Em março, quando é celebrado o Mês das Mulheres, é importante reforçar o quanto a violência ainda afeta essa parcela da população. Pensando nisso, a Guarda Civil Municipal de Salvador vai promover uma nova turma do Curso de Defesa Pessoal para Mulheres. A capacitação, que é gratuita, ocorrerá nos dias 11, 12, 13, 16 e 17, na sede da instituição, localizada na Avenida San Martin, das 13h às 17h. Ao todo, serão ofertadas 20 vagas.

 

A formação é coordenada pela guarda municipal Alessandra Dias, que atua como facilitadora do curso. Segundo ela, a proposta vai além do ensino de técnicas físicas. “Nosso maior objetivo é fazer com que as mulheres aprendam técnicas seguras e práticas para a proteção do próprio corpo e para que, além dessa parte física, elas se sintam mais confiantes, empoderadas e com a autoestima elevada”, disse.

 

O curso é dividido entre aulas práticas e teóricas. Na parte prática, por exemplo, as participantes vão aprender técnicas de defesa contra situações como mata-leão, esganadura, estupro, tentativa de facada, além de abraços ou beijos forçados. Imobilizações com pegadas de pulso e braço, além de puxões de cabelo, também estão na ementa.

 

As simulações que serão realizadas com as alunas, de acordo com Alessandra, são pensadas para situações que podem ocorrer no cotidiano de qualquer mulher, tanto em ambientes públicos quanto dentro das próprias residências. “Como entendemos que o conhecimento faz com que muitas mulheres consigam perceber que estão dentro de um ciclo de violência — principalmente a violência psicológica, que muitas pessoas ainda não conseguem identificar — acrescentamos à grade do curso a aula sobre Tipos de Violência Doméstica e Familiar contra a Mulher, com base na Lei Maria da Penha”, explicou.

 

Nesta edição de março, em especial, as alunas também participarão de uma visita à Casa da Mulher Brasileira, localizada na Avenida Tancredo Neves. O espaço acolhe e presta apoio a mulheres vítimas de violência. A intenção da visita é apresentar a estrutura do equipamento e os órgãos que fazem parte da rede de enfrentamento e prevenção à violência contra a mulher.

 

Conforme a facilitadora, existe um perfil de mulheres que costumam se inscrever no curso. “Geralmente, são mulheres que já sofreram algum tipo de violência, mas também estamos observando um número crescente de mulheres que querem aprender a se prevenir de possíveis situações de violência”, relatou.

 

As inscrições para a turma devem ser feitas por meio da plataforma Sympla, e as vagas são limitadas. As selecionadas deverão comparecer munidas de documento pessoal com foto e trajando calça adequada para a prática de atividade física, além de camisa ou camiseta.

Fotos: Bruno Concha / Secom PMS

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