Salvador, 25 de julho de 2026
Editor: Chico Araújo

Fevereiro Laranja e a deficiência de ferro: por que o cansaço constante não deve ser ignorado

Campanha de conscientização sobre a leucemia reforça a importância de investigar sintomas como fadiga, palidez e fraqueza, que também podem estar ligados à deficiência de ferro

O Fevereiro Laranja, mês dedicado à conscientização sobre a leucemia, chama atenção para a importância do diagnóstico precoce das doenças do sangue. Entre os sinais que merecem cuidado estão sintomas comuns do dia a dia, como o cansaço persistente, a palidez e a fraqueza, que podem indicar desde alterações hematológicas mais simples até condições que exigem acompanhamento médico.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a deficiência de ferro é a principal causa de anemia no mundo e afeta cerca de 33% das mulheres não grávidas, 40% das gestantes e 42% das crianças globalmente. No Brasil, dados do Ministério da Saúde apontam que aproximadamente 20,9% das crianças menores de cinco anos e 29,4% das mulheres em idade fértil apresentam algum grau de anemia, condição que pode gerar sintomas semelhantes aos observados em doenças do sangue mais complexas.

De acordo com o Dr. Carlos Alberto Reyes Medina, Diretor Médico da Carnot Laboratórios, laboratório farmacêutico focado em pesquisa e desenvolvimento de produtos inovadores para a saúde, é fundamental não ignorar sinais recorrentes de fadiga. “Muitas pessoas atribuem o cansaço ao estresse ou à rotina intensa, mas quando esse sintoma se torna frequente e vem acompanhado de tontura, falta de ar, dificuldade de concentração e palidez, é necessário investigar possíveis alterações no sangue”, explica.

O especialista ressalta que tanto a anemia por deficiência de ferro quanto outras doenças hematológicas comprometem o transporte de oxigênio no organismo, impactando diretamente a disposição física e mental. “O organismo passa a funcionar em ritmo reduzido, o que interfere no desempenho no trabalho, nos estudos e na qualidade de vida”, afirma.

Entre as causas mais comuns da deficiência de ferro estão a alimentação inadequada, perdas sanguíneas, dificuldades de absorção intestinal e o aumento das necessidades do mineral em fases como a infância e a gestação. O diagnóstico é realizado por meio de exames laboratoriais simples, e o tratamento deve ser sempre orientado por um profissional de saúde. “A automedicação pode atrasar a identificação da real origem do problema e mascarar doenças que precisam de acompanhamento específico”, alerta o médico.

Além do tratamento, a prevenção é um dos pilares do cuidado. Uma alimentação equilibrada, rica em ferro, associada a hábitos saudáveis e à realização periódica de exames, contribui para a manutenção da saúde do sangue. “Campanhas como o Fevereiro Laranja ajudam a reforçar a importância de ouvir o próprio corpo e buscar avaliação médica ao perceber sinais persistentes”, destaca Dr. Carlos.

O especialista reforça que o cansaço constante não deve ser normalizado. “Sintomas simples podem ser a forma que o organismo encontra de pedir ajuda. O diagnóstico precoce é essencial tanto para doenças do sangue mais graves quanto para condições tratáveis, como a deficiência de ferro”, finaliza.

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